求职被拒该如何调整心态？

找工作的过程中，被招聘方拒绝是再正常不过的事情了。但是这种事情一旦发生，我们难免会陷入自我怀疑，感觉自信心受到打击。认识的一位博士，求职的时候也是屡屡碰壁，最后整个人变得很丧，一度觉得自己博士白读了，还不如硕士同学找工作容易。我一个远房亲戚，连续找了两个月工作也没着落，就陷入了自我否定的状态，在朋友圈报怨自己是不是一无是处。

求职的时候，努力很重要，调整心态也很重要。如果不能以较平和的心态，以较理智客观的态度对待求职过程中的失败，则很可能意志消沉，或者变得满身戾气。

  面试问题

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前几天，网上爆出这样一则事件：上海交通大学的一位算法博士生，工作三年裸辞，找工作整整两月无果。后来找到猎头内推网易，但是在求职时被拒绝，对方给出的理由是：第一学历不是211。

的博士找工作却被卡在学历上，估计是谁都难以接受吧？这名博士也直言，因为找工作的事情感到非常焦虑。

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如果换做是你，你会怎么对待这件事情呢？ 面试网

我认为，先别急于否定自我，也不需要垂头丧气。

首先，求职被拒不一定是自己不够优秀，也不一定就是因为个人能力不过关。这并不是拿来自我安慰的话，反而很可能就是事实。求职市场也是要看供需关系的，有的时候企业根本不缺人或者是不急于招人，自然拒绝应聘者的可能性就会很大。既然企业不是真心实意地想招人，那么就会想方设法地拒绝求职者，随便找个理由把前来应聘的pass掉。

其次，HR给出的理由也未必就是真实理由。比如，有的企业就是不想招女性，但是又不能直言不要女性，这样就落下了性别歧视的口实。所以，企业在求职过程中以其他条件不符合要求为借口，把所有的女性求职者过滤掉。反过来说这位博士，真的是因为第一学历不是211企业才不要吗？也有可能是因为其他原因，企业不想明说，所以找个学历门槛卡掉这位博士。 求职信息

 

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当然，这并不是说所有求职被拒都是因为企业自身问题。没有拿到对方的offer，也应该审视一下自己的能力是不是真的存在欠缺。找准自己的不足，争取在下次求职的时候改正问题就是。如果是因为自己的态度不够端正，那就下次认真一些，好好准备面试和笔试。 求职信息

求职能否成功，是和许多因素相关的，比如能力、学历、经验、年龄、市场需求、市场形势、用人单位是否真的缺人等等。所以，即使求职被拒，也不要妄自菲薄，或者陷入自我否定、自我怀疑之中，未必就是你的能力不够，要以客观、积极的态度对待求职。 qzm4

求职焦虑是人之常情，但需要注意的是，不能因为焦虑情绪影响自己的判断力，为了赶快找到工作就随随便便找一家公司。毕竟，进去之后再后悔，被坑的会是自己。

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