主管够「信任」你吗？FBI前探员：可从十大正面线索看出，第十个行为更代表意义非凡！

编按：人际关係要能有效维持双向交流，就必须懂得预测他人的言行，并在此前提下予以信任。同样的，在职场上，工作能力佳，不等于就能获得上司信任。（本文摘自《你该信任谁》一书，作者为罗宾・德瑞克Robin Dreeke, 卡麦隆・史陶斯Cameron Stauth，以下为摘文。）

如何知道主管乐于与你互信互惠呢？FBI前探员透露了十大正面线索。 qzm4

一、对方愿意配合你的风格行事

有些人全然无法忍受别人的做事方式与自己不同，或是当别人提出不同观点、对你的信念提出怀疑时会勃然大怒，也丝毫不愿让步。

但懂得平等互惠的人，明白工作必须借助同事的力量，因此会找出与他人的异同之处，协调出可以相互配合的方式。

二、对方不会随便批判他人

一个好主管不会妄下断论，轻易扣你帽子。不批评、不责备、不抱怨的态度，能让下属敞开心扉，坦诚相待，互动的气氛也更轻鬆自在。

此外，面对这样包容心的主管，能让我们更宽容地看待自己，放下自我批判，跨越与自己为敌的障碍。 面试网

三、对方会设法拓展和你的关係

也许是找出更多彼此共同的兴趣，或是让你参与他认为重要的活动，就算你在那些方面未必和他一样擅长，对方还是会尽力放手让你尝试。 求职信息

此外，他还会和你闲话家常，拉近彼此的距离。如果对方喜欢社交，也会介绍你和他的朋友认识。 求职信息

四、对方愿意陪你一起接受挑战

建立互惠原则最实际的行动，就是咬紧牙关跃身而入。有好几次，虽然我知道同事被指派的工作明明就是不可能的任务，但在几经考量后，我仍自愿加入帮忙。我还曾在时间和资源都极其紧迫的时候，自愿担任某个医疗空运单位的机师。 qzm4

另外还有一种没那么壮烈，但依然很有意义的方式，可以展现自己愿意情义相挺，那就是无偿陪对方一起加班，藉此建立革命情谊。当你的帮忙能被对方看见、重视，互惠原理就会自然启动，也形成日后对方对你投桃报李的契机。 面试网

五、对方愿意对你伸出援手

世界上最强大的银行叫做「人情银行」。平时多帮助人，为自己的人情银行存款，日后若需要帮助时，你就有足够的资源。

这么做同时还会衍生所谓的「富兰克林效应」（Benjamin Franklin Effect）：当年富兰克林向敌人借了一本书之后，发现对方就不再那么讨厌他了，因此归结出这项心理效应。 面试问题

这显示如果想让某人喜欢你，就请他帮忙；帮了之后，他就比较不会继续讨厌你。因为当人们帮助不喜欢的人时，会产生心理冲突，为了合理化这种行为，大脑会重新设定对此人的态度，把这种正面行为归因为是自己对对方有好感，从而消除了原本的偏见。

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